阿哲
(呆呆的阿哲)
高級會員
焰影神兵永遠的FANS
UID 2747
積分 3212
經驗 2092
YK幣 4924
帖子 926
精華
0
註冊 2007-5-19
用戶註冊天數 6209
用戶失蹤天數 4795 來自 台灣 台南
性別 男生
狀態 離線
|
|
|
|
健康搖動左手防糊塗
搖動左手防糊塗
>
> 人的大腦左右兩個半球，又稱左腦和右腦。
>
> 左腦除操縱著右半身的運動外 ，
> 主要還承擔著語言、倫理、邏輯等思維以及計算的任務，
>
> 右腦除擔當支 配左半身的行動，
> 還與音樂、繪圖以及形象的形成，主體的認識有關。
>
>
它們各自擔當著自己的使命，又互相配合，支配人們的行動和知覺。
>
>
>
> 在人們日常生活中，人們使用左腦遠遠超過了右腦。
>
> 大多數人習慣用右手做事，
> 日常的談話和思考、研究問題也都是左腦的事。
>
> 相對地，右惱被使用的時間有限。
> 那些說自己糊塗了的人，絕大多數是平常使用左腦多的人，
>
平常總使用右腦工作的音樂家、畫家，即使年邁，糊塗的也比較少。
>
> 所以，為了防止年老糊塗和老化，要加強右腦的使用。
>
>
> 辦法是，當你用右手工作感到勞累了，
> 就從椅子上站起來，
>
>
>
> <用左手握住物體搖動一會兒>。
>
>
>
<越是認真搖動精神就越集中，這時全身的肌肉都隨著運動，
>
>
少則１０∼１５分鐘，多則３０分鐘，額頭就會冒出汗來>，
>
>
(全身肌肉緊張部分就會得到緩解，頭腦覺得清醒，心情輕鬆爽快)。
>
>
>
採用這種方法來刺激一下很少使用的右腦，會使大腦的功能意外地得到恢復。
|
|
