2011-3-13 10:06 AM
benson2002
椰子汁
[size=4][color=DarkOrchid]為 食 的 香 港 人 ， 為 了 美 食 ， 排 長 龍 都 無 所 謂 ！ 近 日 「 龍 蹤 再 現 」 ， 只 為 一 杯 鮮 搾 椰 汁 ！ 香 滑 美 味 背 後 ， 為 食 人 士 冒 患 心 臟 病 、 大 腸 癌 及 前 列 腺 癌 等 風 險 ， 排 隊 買 一 杯 比 豬 油 更 「 傷 身 」 的 飲 品 ， 事 關 椰 汁 含 超 過 九 成 飽 和 脂 肪 ， 殘 害 健 康 ！
專 家 警 告 ， 飽 和 脂 肪 的 來 源 非 常 廣 泛 ， 必 須 避 之 則 吉 ， 否 則 命 仔 不 保 ！
旺 角 小 食 店 林 立 的 橫 街 上 ， 譚 先 生 和 女 朋 友 剛 食 完 一 串 辣 魚 蛋 ， 譚 先 生 即 體 貼 地 買 杯 鮮 搾 椰 汁 給 女 友 解 辣 。 「 杯 椰 汁 好 香 、 好 滑 ， 又 唔 會 太 甜 ， 飲 椰 汁 同 飲 果 汁 一 樣 ， 應 該 唔 會 太 肥 。 」
可 惜 ， 他 們 都 被 椰 子 的 植 物 身 份 蒙 騙 。 椰 汁 的 熱 量 和 飽 和 脂 肪 都 非 常 高 ， 九 成 熱 量 來 自 飽 和 脂 肪 ， 就 算 豬 油 亦 只 有 四 成 。 換 言 之 ， 飲 椰 汁 比 吞 油 更 易 出 事 。
最 易 中 招
近 來 ， 反 式 脂 肪 備 受 關 注 ， 令 不 少 市 民 忽 略 飽 和 脂 肪 的 傷 害 。 反 式 脂 肪 多 來 自 包 裝 或 精 製 食 物 ， 相 對 上 較 易 防 避 ， 但 飽 和 脂 肪 的 食 物 來 源 廣 泛 ， 包 括 一 般 肉 類 、 奶 類 食 物 ， 而 以 椰 油 或 棕 櫚 油 製 造 的 食 物 ， 亦 不 能 忽 視 ， 種 類 多 不 勝 數 ， 好 容 易 食 得 過 多 而 不 自 知 ， 市 民 必 須 加 倍 小 心 。 [/color][/size]
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[[i] 本帖最後由 benson2002 於 2011-3-13 10:12 AM 編輯 [/i]]